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quarta-feira, 15 de julho de 2015
Caderno com sua foto
Atenção não fui eu que fiz apenas peguei em outro blog.
Aqui vou usar como exemplo um caderno usando memes, mas você pode fazer das mais variadas
Materiais:
Você vai precisar de:
●Alicate
●Régua
●Tesoura
●Fita adesiva (Tanto faz se for da grossa ou da fina)
●meio metro de Papel contact (para um caderno, para 2 cadernos recomendo 1 metro)
●Caneta ou lapís ●Franela ou paninho!
●Folha A4
●Caderno (Obviamente)
Vamos começar!
Passo 1
Pegue o caderno e olhe na mola do caderno, geralmente eles estão dessa forma:
Se não estiverem pode pular para o próximo passo, mas se estiverem, pegue o alicate e desentorte até conseguir fica o mais parecido possível como o resto da mola,
para que seja possível retirar a mola; Veja o exemplo:
Depois de ter feito isso comece a retirar a mola do caderno completamente.
Pronto agora você vai ter as 2 capas, as folhas e a mola
Você pode guardar as folhas e as molas, pois só iremos utilizar no final.
Passo 2
Escolha uma imagem de sua preferencia e imprima ela em uma folha A4 completa, para que ela ocupe todo o espaço do caderno. A imagem precisa no minimo ter essa dimensões:
OBS: Lembre-se sempre de procurar imagens em alta resolução (HD) para imprimir!
Olha só alguma imagens que eu imprimi:
Depois de escolher sua imagem e imprimir pegue a folha e coloque sobre um superfície plana
Depois pegue a imagem e vire
Coloque a capa do caderno no centro da folha (Cuidado para não colocar de cabeça para baixo!)
Agora dobre os lados que sobraram do papel
Dobre todos os 4 lados
Dê uma conferida na frente com cuidado.
Agora pegue o durex, e corte pequenos pedaços...
...e cole os lados que sobraram do papel
Na hora de colar lembre-se de deixar o papel bem esticado!
Cole todos os lados!
A capa deve ficar mais ou menos assim:
Passo 3
Encapar o caderno! Tome bastante cuidado nessa parte, pois essa parte é muito importante para o resultado final!
Nesse passo você vai precisar de
● Tesoura
● Régua
● Franela ou paninho
● Papel contact
● Caneta
Posicione a capa do caderno sobre o papel contact deixando mais ou menos 1,5 cm de borda da capa dos 4 lados, marque com uma caneta e corte
Então você terá isso:
Divida o papel no meio (deixando a borda de 1,5cm dos 4 lados)
ele deve ficar assim:
Agora a pior parte: colar o papel contact SEM DEIXAR BOLHAS
Preste bastante atenção na técnica!
Comece descolando o papel pela ponta
Descole até ficar desse jeito :
Posicione bem o papel contact colando deixando 1,5 cm de cada lado (não tenha pressa, faça com bastante calma)
Agora que você posicionou e colou a ponta como na imagem acima, agora vem o truque para não deixar bolhasO PANINHO!
Tenha bastante calma, em quanto você vai passando o paninho de um lado para o outro, você vai puxando papel com a outra mão! ( Só pra reforçar, faça com bastante calma!)
Veja um exemplo na imagem animada abaixo:
Agora que você terminou de colar o papel contact, você vai ver que sobraram as bordas
Então se você pensou que deveria colar elas, BINGO você errou ACERTOU!
Lembre-se sempre de deixar o papel bem estirado
Se sobrar alguma ponta que você ache que vai incomodar, use a tesoura!
Agora repita todos os passos anteriores e faça a capa de traz do seu caderno! ;)
(no final do post tem uma imagem especialmente para a parte de traz do seu caderno!)
Passo 4
Agora que você tem as duas capas prontas, você deve furar os buracos que foram tampados da capa!
(OBS: Peça a ajuda de um adulto ao furar os buracos!)
Pronto agora que você tem as duas peças prontas, está na hora de colocar tudo no lugar novamente
Pegue as folhas, as capas e a mola, coloque tudo no seu devido lugar e comece a colocar a mola de volta!
Apos colocar a mola - tente - prender o arame de novo do jeito que estava antes de você mexer com o alicate! (Você não vai querer ficar colocando a mola toda vez que ela sair do lugar né!)
ESTÁ PRONTO!
Outro caderno que eu fiz
Aproveite, faça inveja mostre para os seus amigos, vizinhos, papagaios, irmãos, tios, primos, cachorros, professores, seu (sua) namorado(a), amigos virtuais e cia...
Beijocaxs
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Mestruaçao
A menstruação
Por mais que você não queira, você não vai escapar dela: chega uma hora na vida de toda garota que ela aparece uma vez por mês e fica quase uma semana na sua companhia. Ela é chata e incomoda, mas ao mesmo tempo, mostra que você está virando mulher. Já sabe de quem, ou melhor, do que estamos falamos? Acertou quem disse menstruação! Mas será que você sabe tudo sobre o assunto? Para tirar as dúvidas mais frequentes sobre o tema, a tt conversou com a ginecologista Carolina Ambrogina, que falou tudo que você sempre quis saber…
O que é menstruação?
É o sangramento mensal resultante da descamação do endométrio, o revestimento interno do útero.
Por que as mulheres menstruam?
Todo mês a mulher se prepara para engravidar e aí ela ovula, ou seja, todo mês acontece a liberação de um óvulo. Se ele não for fecundado (se não encontrar um espermatozóide pelo caminho), 14 dias após essa liberação, acontece o sangramento para que o útero se prepare novamente para um novo ciclo.
P.S: Se o óvulo encontrar um espermatozóide pelo caminho… Depois de nove meses você vê o resultado…
Com que idade, em média, as mulheres menstruam?
Dos nove aos 15 anos é esperado que aconteça o primeiro sangramento menstrual. Em média acontece por volta dos 12 a 13 anos.
O ciclo menstrual normalmente dura quantos dias?
Dura em média 28 dias, mas pode variar de 25 a 45 dias. Estas variações são normais se estiverem todas dentro de um mesmo padrão. O ciclo menstrual é muito sensível. Pode acontecer de a garota ficar estressada ou com algum outro problema de saúde e a menstruação desregular.
Até que idade é normal ficar com a menstruação desregulada?
Em média, após os 15 anos a menstruação se regula. Se isto não acontecer, é interessante procurar um ginecologista para investigar problemas hormonais.
É normal menstruar bastante?
É comum as adolescentes terem um maior fluxo menstrual. Mas se o sangramento for excessivo, do tipo que leva a pessoa à anemia e atrapalha suas atividades do dia a dia, então a garota deve procurar um médico para que ele faça um diagnóstico.
É normal ter um “escape” antes da hora? Aquele sangue meio marrom é normal?
Se a mulher usa pílula é bem comum acontecer isto nas primeiras cartelas. Fora isto, o que é esperado o sangue vir marrom somente nos primeiros e últimos dias do ciclo.
O que é a cólica e por que algumas garotas têm mais e outras menos?
A cólica é uma dor resultante da contração do útero, que expulsa o sangue menstrual. Ela é provocada por uma série de substâncias inflamatórias que o endométrio (revestimento interno do útero) produz. Algumas garotas têm mais e outras menos essas substâncias, e, por isso, ocorre essa variação de intensidade da cólica.
Existe algum alimento que aumenta a cólica? Outro que diminui?
Não, a cólica menstrual não está relacionada a nenhum tipo de alimento.
A alimentação influencia o ciclo menstrual?
O que influencia não são os alimentos e sim o índice de massa corpórea (I.M.C). Se ele for muito baixo ou muito alto, a mulher passa a não ovular, gerando uma irregularidade menstrual, já que a menstruação é resultado direto da ovulação.
Em relação ao absorvente: garotas virgens podem usar absorvente interno?
Podem, sim. Desde que sejam inseridos adequadamente e que sejam modelos próprios para adolescentes, os “teens”, que não causam ruptura do hímem.
Por que as garotas sofrem de TPM –Tensão Pré Menstrual? É normal?
A TPM acontece por conta da “queda” dos hormônios para que aconteça a menstruação. Eles desregulam algumas substâncias no cérebro que regulam o humor. Pode acontecer em intensidade variável de mulher para mulher e piora nos períodos de estresse. Ela é esperada, mas tem tratamento.
Hoje em dia parece que as garotas sofrem mais com o ovário policístico do que antigamente. Isso é verdade? E afinal, o que é ovário policístico?
A síndrome dos ovários policísticos é uma consequência de variações hormonais que impedem a ovulação da mulher. Se ela não ovula, não tem menstruação ou ela vem várias vezes no mês. Talvez a incidência esteja aumentando por conta da obesidade, que é maior hoje em dia e também porque as pessoas têm mais acesso ao médico que diagnostica o problema por meio, principalmente, do histórico da paciente e não por meio do ultrassom.
Consultoria: Dra. Carolina Ambrogini, médica ginecologista, obstetra e sexóloga.
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Vestidos 15 Anos
Olá meninas hoje vou dar umas dicas pra aquele tão sonhado vestido de 15 anos.
Como eu sei a importância do vestidos de 15 anos eu separei esses modelos aqui.
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