Patricinhas Esperta

Por mais que você não queira, você não vai escapar dela: chega uma hora na vida de toda garota que ela aparece uma vez por mês e fica quase uma semana na sua companhia. Ela é chata e incomoda, mas ao mesmo tempo, mostra que você está virando mulher. Já sabe de quem, ou melhor, do que estamos falamos? Acertou quem disse menstruação! Mas será que você sabe tudo sobre o assunto? Para tirar as dúvidas mais frequentes sobre o tema, a tt conversou com a ginecologista Carolina Ambrogina, que falou tudo que você sempre quis saber…

É o sangramento mensal resultante da descamação do endométrio, o revestimento interno do útero.

Por que as mulheres menstruam?

Todo mês a mulher se prepara para engravidar e aí ela ovula, ou seja, todo mês acontece a liberação de um óvulo. Se ele não for fecundado (se não encontrar um espermatozóide pelo caminho), 14 dias após essa liberação, acontece o sangramento para que o útero se prepare novamente para um novo ciclo.

P.S: Se o óvulo encontrar um espermatozóide pelo caminho… Depois de nove meses você vê o resultado…

Com que idade, em média, as mulheres menstruam?

Dos nove aos 15 anos é esperado que aconteça o primeiro sangramento menstrual. Em média acontece por volta dos 12 a 13 anos.

O ciclo menstrual normalmente dura quantos dias?

Dura em média 28 dias, mas pode variar de 25 a 45 dias. Estas variações são normais se estiverem todas dentro de um mesmo padrão. O ciclo menstrual é muito sensível. Pode acontecer de a garota ficar estressada ou com algum outro problema de saúde e a menstruação desregular.

Até que idade é normal ficar com a menstruação desregulada?

Em média, após os 15 anos a menstruação se regula. Se isto não acontecer, é interessante procurar um ginecologista para investigar problemas hormonais.

É normal menstruar bastante?

É comum as adolescentes terem um maior fluxo menstrual. Mas se o sangramento for excessivo, do tipo que leva a pessoa à anemia e atrapalha suas atividades do dia a dia, então a garota deve procurar um médico para que ele faça um diagnóstico.

É normal ter um “escape” antes da hora? Aquele sangue meio marrom é normal?

Se a mulher usa pílula é bem comum acontecer isto nas primeiras cartelas. Fora isto, o que é esperado o sangue vir marrom somente nos primeiros e últimos dias do ciclo.

O que é a cólica e por que algumas garotas têm mais e outras menos?

A cólica é uma dor resultante da contração do útero, que expulsa o sangue menstrual. Ela é provocada por uma série de substâncias inflamatórias que o endométrio (revestimento interno do útero) produz. Algumas garotas têm mais e outras menos essas substâncias, e, por isso, ocorre essa variação de intensidade da cólica.

Existe algum alimento que aumenta a cólica? Outro que diminui?

Não, a cólica menstrual não está relacionada a nenhum tipo de alimento.

A alimentação influencia o ciclo menstrual?

O que influencia não são os alimentos e sim o índice de massa corpórea (I.M.C). Se ele for muito baixo ou muito alto, a mulher passa a não ovular, gerando uma irregularidade menstrual, já que a menstruação é resultado direto da ovulação.

Em relação ao absorvente: garotas virgens podem usar absorvente interno?

Podem, sim. Desde que sejam inseridos adequadamente e que sejam modelos próprios para adolescentes, os “teens”, que não causam ruptura do hímem.

Por que as garotas sofrem de TPM –Tensão Pré Menstrual? É normal?

A TPM acontece por conta da “queda” dos hormônios para que aconteça a menstruação. Eles desregulam algumas substâncias no cérebro que regulam o humor. Pode acontecer em intensidade variável de mulher para mulher e piora nos períodos de estresse. Ela é esperada, mas tem tratamento.

Hoje em dia parece que as garotas sofrem mais com o ovário policístico do que antigamente. Isso é verdade? E afinal, o que é ovário policístico?

A síndrome dos ovários policísticos é uma consequência de variações hormonais que impedem a ovulação da mulher. Se ela não ovula, não tem menstruação ou ela vem várias vezes no mês. Talvez a incidência esteja aumentando por conta da obesidade, que é maior hoje em dia e também porque as pessoas têm mais acesso ao médico que diagnostica o problema por meio, principalmente, do histórico da paciente e não por meio do ultrassom.

Consultoria: Dra. Carolina Ambrogini, médica ginecologista, obstetra e sexóloga.

Que tal customizar o seu All Star para arrasar no dia a dia do Colégio?! você pode usar, tinta para tecido, spikes, strass, cadarços coloridos ou uma fita de cetim no lugar dos cadarços fica muito fofo e bem original ter um tênis que ninguém mais da sua escola vai ter igual rs...
 

 

bY: Renata Princess ♥ diiva #pqsim haha Espero que gostem beijooos ♥

Beijocaxs

CORRENTE TRANÇADA COM COURO

MATERIAL:

MODO DE FAZER:

Faça um nó na primeira argola da corrente, dividindo o couro em partes iguais para amos os lados.

Coloque um pedaço da corda ao lado da corrente e com o mesmo pedaço passe por dentro da argola da corrente. Como na foto.

Repita o processo até o final da corrente.

Faça o mesmo com o outro lado até chegar no final.

Ao terminar dê um no com as duas cordas assim como o que você iniciou e coloque super cola para reforçar.

Coloque duas argolas e um lado e apenas uma em um onde deverá ser colocado o fecho. Está pronta a sua pulseira!

ANÉIS QUE VIRAM PULSEIRA

MATERIAL:

3 ou mais anéis de sua preferência

1 Corrente com argolas largas

1 Corrente com argolas pequenas

1 Fecho

1 Alicate

MODO DE FAZER:

Conecte os anéis usando as argolas mais grosas e maiores como mostra a foto.

Em seguida coloque nos últimos anéis (de ambos lados) cerca de 3 a 4 argolas maiores como mostra a foto.

Logo em seguida com ajuda do alicate, coloque as argolas mais finas (cerca de 4) em cada lado.

Escolha um lado para colocar o fecho e está pronta a sua pulseira de anéis!

COURO COM ARGOLA

MATERIAL:

1 Tesoura

1 Argola que passe o couro

1 Tira de couro larga com comprimento do seu pulso

1 Super Cola

1 Fecho de pressão

MODO DE FAZER:

Passe um pedaço do couro entre a argola e deixe alguns centímetros. Fixe-os na outra parte do couro utilizando a super cola, como mostra a imagem.

Em seguida coloque a pulseira pré pronta no seu pulso para medir onde ficará o fecho. Marque o lugar e retire.

Marcado o lugar cole os fechos com super cola e espere secar.

 Está pronta seu bracelete de couro com argola!

PULSEIRA DUPLA CORRENTE

MATERIAL:

2 Correntes com cores diferentes

1 Corda de Strass

1 Couro ou corda de camurça de qualquer cor

1 Alicate

1 Fecho + argola

MODO DE FAZER:

Junte as duas argolas e passe o couro por dentro delas finalizando um nó, e juntando as duas. Deixe o tamanho de couro maior para um dos lados. Mais ou menos 1 metro.Conforme a imagem.

Passe o lado do couro onde está maior por dentro das duas argolas das correntes, como mostra a cima.

Coloque a corda de strass entre as duas correntes e repita o processo acima passando a corda entre os intervalos dos strass.

Repita o processo até o final.

Remova as argolas que passaram e finalize o couro com um duplo nó pegando as duas correntes, como o primeiro passo.

Passe a argola e o fecho entre o couro que sobrou nas duas pontas e finalize com um nó para não sair. Corte o restante do couro que sobrou e está pronto!

Espeero que gostem beeijocaxs. ☺

Oi, meninas... Hoje vou colocar dicas que vai te ajuda se você estiver gostando de um menino...

1. Acredite em você. Não ache que não vai conseguir ficar com seu paquera. Você tem que botar fé que vai rolar!

 2. Comece a investigar tudo sobre ele: o que gosta de ouvir, que programas curte assistir, onde gosta de sair, etc.. Essas informaçãoes vão ajudar a puxar uma conversa com ele.

 3. Não se esqueça que a maioria dos garotos não curtem garotas muuuuito maqueadas. Por isso não exagere!

4. Faça amizade com os amigos dele. Assim você dá um jeito de se aproximar mais ainda dele.

    5. Não deixe sua personalidade de lado por causa do garoto. Se ele pensar que você é algo que você não é, um dia a mascara vai cair e ele vai te dar um fora.

    6. Faça um mistério sobre você mesma.Deixe ele perceber que você está afim dele,mas ñ seja direta,pode assustar o garoto. Maneire nos sonhos e nas indiretas quando falar com ele.

    7. Se você é tímida, não tente puxar um papo sem saber o que falar. Você pode acabar ficando com vergonha e se atrapalhar toda. Só puxe papo quando estiver segura do que falar.

    8. Faça ele se aproximar de você. Se vocês forem colegas, marque trabalhos ou estudos juntos. Ou descubra um lugar que ele goste de ir e o convide pra ir.

    9. Não tente provocar ciúmes, isso pode estragar tudo!

    10.Tem garotas que são lindas, mas não chamam a atenção porque estão sempre pra baixo. Seja alegre, faça ele te notar no meio da galera, mas sem exageros.

     11. Não queira ser o destaque do grupo, aja normalmente. Use e abuse do seu lado divertido.

     12. Se ele fizer uma piadinha sem graça, ou falar alguma besteira, dê um risinho. Meninos adoram ver que fizeram uma menina rir.

     13.Cuide as gafes. Não fique de arreganho com outros garotos, não fique cm outros, não faça brincadeiras de mau-gosto, não fale nada de mais com suas amigas, etc. Se controle.

      14.Quando vocês estiverem longe, fique olhando para ele com um olhar sedutor. Quando ele olhar para você e os olhares se encontrarem, apenas sorria e desvie o olhar. Se depois disso ele ainda ficar te olhando, finja não estar nem aí.

      15.Depois de um tempo, ele pode fazer o mesmo com você. Aí é a hora de corresponder com uma piscadinha, um sorriso, um beijinho.. Essas coisas!

  16.Se ele vier puxar papo converse normalmente com ele.

      17. Quando ficarem a sós, abuse do seu charme. Seu olhar e seus sorrisos podem fazer a diferença nesse momento.

      18.Tente manter sempre um contato com ele. Empreste algo, e vai deixando rolar.

      19. Não esteja totalmente disponível a ele. Se você não quer, ou não pode, diga não. Fazer as vontades dele vão deixá-lo enjoado.
  
      20.Faça questão de ficar LIIINDA quando sairem, e quem sabe ele fique com ciumes ;)

      21.Esteja ao lado dele nas horas difíceis. Garotos valorizam isso.

       22. Seja divertida, animada, mas não zoe dele. Espere ter mais intimidade pra isso.

Beijocasx

1 saquinho de pó descolorante
a quantidade água oxigenada que é pedida na embalagem do pó descolorante (leia as instruções e siga à risca!)
Um pente para espalhar a mistura
Elástico de cabelo
Luvas
Papel laminado
1 pote para fazer a mistura – tem que ser um pote não metálico.
Hidratante intensivo

Faça com os cabelos preferencialmente sujos.

Prepare o descolorante como diz na embalagem. Misture até ficar bem homogêneo

Desembarace os cabelos. Eles não podem ter nem um nozinho na hora de pintar

Joque o cabelo todo para frente e faça um rabo de cavalo ao contrário, na frente da sua testa

Você vai agora começar a fazer a aplicação do produto. Usando as luvas, pegue uma quantidade com o pente e comece a passar do meio até as pontas do cabelo. Não suje o eslástico que está prendendo o cabelo!

Envolva o rabo com o pedaço de papel alumínio que você cortou e prenda bem para não cair durante o tempo que você precisa deixar o produto agir. O tempo vai de acordo com a embalagem do descolorante ou menos tempo ainda se quiser que fique menos claro.

Quando completar o tempo, lave o rabo de cavalo antes do resto do cabelo, retire esse excesso do produto. Só então lave o cabelo todo com shampoo.

Faça uma boa hidratação. Melhor se fazer daí em diante, pelo menos 1 vez por semana.

1. Use água oxigenada até o volume 30. A partir do 40 vai danificar demais o seu cabelo;
2. Esse processo danifica sim os cabelos. Se seus cabelos já estiverem danificados, não faça;

3. Se tiver outras químicas nos cabelos, verifique se a química é compatível com o descolorante que vai usar. Faça um teste em uma mecha;
4. Evite usar muito secador e chapinha depois de fazer as californianas. Aproveite para usar o seu cabelo mais natural.

Agora que você já reuniu todos os materiais necessários para a confecção então vamos iniciar o nosso Filtro dos Sonhos.

Pega a fita e enrole toda no aro de arame até cobri-lo por completo e termine dando um nó forte e o acabamento com mais um nó bem reforçado, para que não venha se desfazer depois.

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A partir do principal nó, dê voltas com o fio em volta do aro, constituindo elos, veja se consegue conservar a mesma distância entre os elos e se lembre de deixar o fio um pouco solto, por fim deixe um espaço de perto 1 cm do primeiro nó. Continue a sequência.

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Continue passando a linha por dentro dos elos que se formaram, e fazendo assim novos elos que estarão perto do meio do elo anterior e assim até o fim, depois dê um nó e arremate o fio que sobrou, e dessa maneira você vai fazer até a completar todo o aro.

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Coloque uma argola ou um pouco de fita para que possa pendurar o seu filtro e não se esqueça de decorar com as penas, miçangas e pedras. Agora terá o seu Filtro dos Sonhos feito pelas suas próprias mãos.

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